食生活改善 2024/10/07 20:01:29 こんばんはー! 早々に善通寺での送迎を切り上げて普段全く食べない野菜を摂取しようとしゃぶしゃぶ温野菜に行ってきました🥗 2時間コースで食べ・飲み放題だったので元取りながらダイエットじゃーーーっと黒烏龍茶を7杯飲みました😊 そしたら開始30分で極度の腹痛に襲われお店のトイレは潔癖症の為行けないので、即帰宅しました 笑 もちろん野菜はちょっとしか食べてないし一緒に行った家族からはもう二度と行かないと怒られました…。 以上 いきなりかぶ飲みするのはやっぱりよくないなと気付いた35歳の夜でしたっ笑