呼吸の仕方を変えると
普段の生活の中で
使う筋肉が変わると
最近テレビで観ました。
今絶賛お試し中です
意識してなくても
運動してるようになる
みたいですが、真実は
私の経過を聞いてくださいませ💕

明日出勤します。
お時間の合う貴方様からの
お誘いお待ちしております


まいか